胡萝卜:健脾 青椒:养肝 洋葱:利水
1.青椒,洋葱,胡萝卜切丝,火腿肠切片。
2.和面,擀成饼状。
3.切成面条。
4.下锅煮面条,五分钟即可。
5.捞出放在冷水中。
6.加入胡萝卜丝,青椒丝,洋葱丝和火腿肠入锅翻炒,并配上调料,油,老抽,酱油,蚝油,盐,炒至变色,加入沥干水的面条。
7.翻炒到面条上色就可以取出来了。
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