清炒山药片

清炒山药片
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健康功效

山药:补肺、益肾

食材用料

蒜沫 10克
番茄丁 5克
葱沫 10克

清炒山药片的做法

  • 清炒山药片的做法图解1

    1.山药去皮,清洗干净,切片。

  • 清炒山药片的做法图解2

    2.热锅下油,将油烧热,加入大蒜,小葱头爆香

  • 清炒山药片的做法图解3

    3.加入山药,盐一起翻炒至山药变软

  • 清炒山药片的做法图解4

    4.加入很少量的水,盖上锅盖将水煮干,(也可以不加水,炒熟的会更香)

  • 清炒山药片的做法图解5

    5.加入少量的蚝油,翻炒均匀

  • 清炒山药片的做法图解6

    6.出锅时撒点小绿葱和番茄丁

清炒山药片的家常做法

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