蒜蓉粉丝蟹柳蒸虾

蒜蓉粉丝蟹柳蒸虾
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健康功效

粉丝:补血、低蛋白质
白糖:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

蟹柳 4个
大虾 6个
姜蒜沫 适量
适量
生抽 适量
蠔汁 适量
葱花 少许

蒜蓉粉丝蟹柳蒸虾的做法

  • 蒜蓉粉丝蟹柳蒸虾的做法图解1

    1.准备一把粉丝,大虾6个,蟹柳4个。

  • 蒜蓉粉丝蟹柳蒸虾的做法图解2

    2.粉丝开水煮一下,捞出浸凉水。大虾去壳去虾线洗净。蟹柳切段。

  • 蒜蓉粉丝蟹柳蒸虾的做法图解3

    3.姜蒜沫,盐,白糖,胡椒粉,生抽和蠔汁一起加点水调成汁,待用。

  • 蒜蓉粉丝蟹柳蒸虾的做法图解4

    4.粉丝沥干水放盘中,蟹柳和大虾摆造型。

  • 蒜蓉粉丝蟹柳蒸虾的做法图解5

    5.中间放点大白菜叶碎。

  • 蒜蓉粉丝蟹柳蒸虾的做法图解6

    6.锅中水大火煮开,放入盘子,盖上盖,蒸10分钟。

  • 蒜蓉粉丝蟹柳蒸虾的做法图解7

    7.出锅淋上香油,撒上葱花。

  • 蒜蓉粉丝蟹柳蒸虾的做法图解8

    8.成品图欣赏一下吧!

小贴士

粉丝煮熟要过凉水,然后把粉丝剪短一点。蟹柳要剥去外面的胶纸。调的汁可以按自己喜好调配。不喜欢吃葱,可以不加。

本菜谱由永远的聪少上传

蒜蓉粉丝蟹柳蒸虾的家常做法

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