生菜:安神 紫甘蓝:低蛋白质 黄瓜:低蛋白质
1.生菜、紫甘蓝切丝,西兰花开水中炒一下,黄瓜切块、圣女果洗好待用、放入玉米罐头。
2.加入丘比沙拉酱拌匀。
3.再加一些香甜沙拉酱,拌匀食材。
4.一盘五颜六色的沙拉登场了,简单快捷!
自己喜欢的食材都可以加入进来,搭配自己喜欢的食物吧,可以吃一盆!
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