土豆:消肿
1.准备好所有食材
2.土豆去皮切块放入锅蒸熟,熟后压成土豆泥
3.胡萝卜和香菇切小丁放入锅中煮,加点盐再放入玉米粒,煮熟后用凉水冲沥干水分
4.再把胡萝卜丁,香菇,玉米粒倒入土豆泥中,再将玉米淀粉放入搅拌均匀,(加适当的盐)然后取一勺土豆泥搓成圆形按压成饼状,不粘锅刷一层油,将土豆饼放进煎制,煎至两面金黄即可
花样食材 土豆的诱惑
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