豆角碎炒肉沫

豆角碎炒肉沫
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健康功效

豆角:低蛋白质

食材用料

肉沫 250克
小红椒 3个
老抽 3克
鸡精 3克

豆角碎炒肉沫的做法

  • 豆角碎炒肉沫的做法图解1

    1.豆角切成丁

  • 豆角碎炒肉沫的做法图解2

    2.葱 蒜 小辣椒 切成丁


  • 豆角碎炒肉沫的做法图解3

    3.锅底放适量植物油 油低温的时候就把肉沫放进去煸炒 加少许老抽调色


  • 豆角碎炒肉沫的做法图解4

    4.然后乘出备用


  • 豆角碎炒肉沫的做法图解5

    5.锅底放少量植物油 把切好的葱、蒜、小辣椒 放入锅中 炒出香味


  • 豆角碎炒肉沫的做法图解6

    6.把豆角放入锅里翻炒 边炒边加入 少量的清水,一定要一点一点的放 一定要少量多次加入, 这样可以使豆角更容易熟 而且颜色是翠绿的 。


  • 豆角碎炒肉沫的做法图解7

    7.豆角炒熟之后 加入之前超好的肉沫 加适量的盐 翻炒均匀

  • 豆角碎炒肉沫的做法图解8

    8.出锅之前可加少许鸡精,这样就大功告成啦!

豆角碎炒肉沫的家常做法

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