菠菜:养肝
猪肉:滋阴
1.菠菜焯水过凉切碎,用榨汁机榨成汁,把水过滤出来,准备一碗面粉,米杯量的4杯
2.菠菜汁跟面粉搅拌,揉成面团,盖上盖子醒半个小时左右
3.猪肉洗净剁成肉馅,香葱洗净剁碎,放入肉馅碗里
4.放盐、十三香、熟油、鸡精、蚝油,加一些温水搅拌
5.顺时针搅拌均匀,放着备用
6.醒好的面团,取一小块揉成长条,切成小剂子
7.把它按扁,擀成面皮
8.肉馅放中间,包成自己喜欢的形状
9.锅内倒入少量油,把饺子放进去,底部煎至金黄倒入开水盖上焖煮至汤汁收干,再煎一分钟即可
10.成品图
想要菠菜味更浓,炸成汁后可以不过滤