金针菇:低蛋白质 木耳:抗癌防癌
1.金针菇洗好,开水中炒熟金针菇,然后炒一下木耳待用。
2.食材待用。
3.调酱汁,小葱、蒜、香菜切碎放入碗中,再放入盐、糖、蚝油、生抽、香油、醋搅拌均匀。
4.酱汁倒入蔬菜中,搅拌均匀。
5.黑色白色的食材分配开,摆盘上桌了。
喜欢辣椒的可以放一些红色的小米椒,还可以放一些黄瓜丝,可以自己放入喜欢的食材,各种创意都可实现。
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜
学不学这道菜的前提,居然是看颜值?
共11道菜