肉沫咸鱼茄子煲

肉沫咸鱼茄子煲
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作者:天然呆0o

健康功效

茄子:清热
猪肉:滋阴

食材用料

咸鱼 适量
植物油 适量
生粉 适量
生抽 适量
适量

肉沫咸鱼茄子煲的做法

  • 肉沫咸鱼茄子煲的做法图解1

    1.茄子,去皮,切条状

  • 肉沫咸鱼茄子煲的做法图解2

    2.切好的茄子过一下水,沥干水分

  • 肉沫咸鱼茄子煲的做法图解3

    3.起油锅,把茄子下锅,炸至略黄

  • 肉沫咸鱼茄子煲的做法图解4

    4.炸好的茄子放入砂锅中

  • 肉沫咸鱼茄子煲的做法图解5

    5.肉沫放盐炒香,放入砂锅中

  • 肉沫咸鱼茄子煲的做法图解6

    6.咸鱼炒香,放入砂锅中,再接半碗水,放适量的盐,生抽,拌匀,倒入砂锅中,煲二十分钟,撒上葱花就可以食用了

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肉沫咸鱼茄子煲的家常做法

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