口蘑:保护神经系统 青椒:温中散寒 胡萝卜:清热解毒
1.青椒切马耳朵状。
2.胡萝卜切菱形片。
3.蒜切片。
4.口蘑切片。
5.用生抽、蚝油、糖加清水调成酱汁。
6.锅里放入油,油温5成热下蒜片中小火炒出香味。
7.放入口蘑、胡萝卜和青椒。
8.翻炒约4-5分钟,口蘑开始出水时放入调好的酱汁。
9.翻炒均匀,微微收汁。
10.出锅装盘即可。
1、因为生抽和蚝油都含有盐分,一般无需额外加盐,拿不准的可以最后尝一下味道,根据情况添加。2、汁不用收得太干。
惊艳味蕾的胡萝卜
共50道菜
糖醋排骨的做法-精选集
共2道菜
浮生一场梦,人间几度秋
共41道菜
超下饭的炒青椒,一不留神饭就吃光了
共11道菜
水晶白萝卜
共25道菜