肉炒四季豆

肉炒四季豆
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健康功效

四季豆:低蛋白质

肉炒四季豆的做法

  • 肉炒四季豆的做法图解1

    1.准备洗干净的四季豆和瘦肉

  • 肉炒四季豆的做法图解2

    2.四季豆掰成段

  • 肉炒四季豆的做法图解3

    3.肉切片,姜切丝,葱、小米椒切段

  • 肉炒四季豆的做法图解4

    4.锅中放油,爆香葱姜蒜,小米椒,再放肉翻炒

  • 肉炒四季豆的做法图解5

    5.加老抽上色

  • 肉炒四季豆的做法图解6

    6.放入四季豆翻炒

  • 肉炒四季豆的做法图解7

    7.四季豆变色加盐再翻炒至四季豆熟透

  • 肉炒四季豆的做法图解8

    8.盛盘

小贴士

四季豆可以提前焯水,不焯水的话炒的时候一定要炒熟。

本菜谱由月光清春女上传

肉炒四季豆的家常做法

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