糖醋菊花豆腐

糖醋菊花豆腐
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健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

千叶豆腐 一块
少许
番茄沙司 50克
白开水 适量

糖醋菊花豆腐的做法

  • 糖醋菊花豆腐的做法图解1

    1.千叶豆腐1块

  • 糖醋菊花豆腐的做法图解2

    2.切成两块(尽可能切成方形)

  • 糖醋菊花豆腐的做法图解3

    3.借用筷子先竖着切

  • 糖醋菊花豆腐的做法图解4

    4.再横着切

  • 糖醋菊花豆腐的做法图解5

    5.切好后撒上干面粉涂抹均匀

  • 糖醋菊花豆腐的做法图解6

    6.炸制:热锅凉油,当油热五六成时逐个放入切好的豆腐,中小火慢炸(炸开了很像盛开的菊花)

  • 糖醋菊花豆腐的做法图解7

    7.一面炸制金黄色翻过来再炸另一面

  • 糖醋菊花豆腐的做法图解8

    8.两面都炸成金黄色就可以了

  • 糖醋菊花豆腐的做法图解9

    9.捞出来放入盘子里备用

  • 糖醋菊花豆腐的做法图解10

    10.糖醋汁的料备好

  • 糖醋菊花豆腐的做法图解11

    11.热锅少放一点食用油,放入番茄沙司炒香

  • 糖醋菊花豆腐的做法图解12

    12.加入白糖白醋和白开水,再放少许盐

  • 糖醋菊花豆腐的做法图解13

    13.烧开冒泡关火

  • 糖醋菊花豆腐的做法图解14

    14.把糖醋汁均匀浇在炸好的菊花豆腐上即可,尝尝吧香酥酸甜好美味哦。

  • 糖醋菊花豆腐的做法图解15

    15.成品图

小贴士

借用筷子不容易把豆腐切碎;豆腐要炸透炸酥口感才好。

糖醋菊花豆腐的家常做法

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