土豆:消肿
八角:理气、止痛、温阳
笨鸡 | |
姜粉 | |
生抽 | 老抽 |
耗油 | 盐 |
鸡精 | 植物油 |
1.成品图。
2.鸡肉洗净焯水捞出控干水份。
3.切葱花,蒜拍一下。
4.土豆去皮,切块。
5.鸡肉倒锅里炒干水分,加少许油,放葱,蒜,姜粉,八角炒香。
6.淋入料酒,老抽,生抽,耗油翻炒上色。
7.倒入土豆,红辣椒炒匀。
8.倒入高压锅内胆中,加少许清水。
9.按鸡鸭键12分钟。
10.时间到,取出内胆倒回炒锅,加盐,鸡精大火收汁。
11.最后撒入香菜碎炒匀。
12.出锅装盘。
不喜欢用高压锅可以直接添热水炖煮,要先炖鸡肉在放土豆。