洋葱:祛痰
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
黑豆:活血
1.准备两个一大一小的洋葱。
2.大洋葱上插两根牙签。
3.把小洋葱插到牙签上。
4.青辣椒把尖切下。
5.用牙签的一端把青辣椒插上。
6.牙签另一端插在小洋葱上。
7.切一片半厘米的胡萝卜片。
8.把胡萝卜片一分为二。
9.用两个牙签尖把半个胡萝卜片两端插上。
10.把牙签另一端插在小洋葱,即雪人嘴位置。
11.在小洋葱,即雪人眼晴地方,用牙签钻两个坑。
12.用黑豆放入坑里,当眼睛。
13.同样方法,安好雪人的扣子。
14.胡萝卜,切3厘米长的段,并切平。
15.青辣椒切长3厘米的环,并一分为二。
16.切1厘米高,半厘米宽,半厘米长的长方体。
17.用牙签把胡萝卜切的丁一头插上。
18.牙签另一头插在半个辣椒环一边。
19.把半个辣椒环扣在胡萝卜段上。
20.热锅放油。
21.把粉丝放锅中炸。
22.摆盘,如图。
23.在粉丝和青辣椒洒上白糖!