鲍鱼:补虚
1.新鲜鲍鱼去壳清洗剪掉头部,用牙刷刷干净,平的一面改十字花刀。
2.锅中烧开水,加入适量料酒、姜片和小葱(去腥提鲜),放入鲍鱼,煮3分钟,鲍鱼打卷即可捞出,放入清凉水中浸泡备用。
3.锅中投入鲍鱼壳继续煮5分钟,备用装饰菜盘。
4.剁蒜蓉,指尖红椒和湖南青辣椒切圈,放入碗中。
5.大葱白切丝并香菜切段备用
6.锅内加油烧热油至冒白烟(约160度左右)浇到切好的蒜蓉和辣椒上,爆出香味。
7.调入糖1小勺鸡粉1小勺
8.加入蚝油1勺、生抽1勺、香油1小勺
9.加入芝麻1勺
10.加入辣椒油1勺
11.拌匀做成凉拌用的捞汁
12.加入鲍鱼和葱丝香菜段,拌匀即可
13.鲍鱼壳垫底,捞汁鲍鱼装盘
14.咸辣适口的捞汁鲍鱼成菜,咽下口水开吃。
1、不喜欢太辣的朋友可以把指尖椒和湖南椒换成青红椒,喜欢酸辣味的适量加一点陈醋。2、此菜也是用作其他海鲜捞汁菜肴,味道更美。3、煮*壳主要是消毒作用。