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双椒炒木耳
健康功效
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
双椒炒木耳的做法
![双椒炒木耳的做法图解1]()
1.木耳泡发。
![双椒炒木耳的做法图解2]()
2.准备葱、红椒、青椒。
![双椒炒木耳的做法图解3]()
3.把葱切段，红椒、青椒切片。
![双椒炒木耳的做法图解4]()
4.锅中坐油，油热放葱、青椒、红椒翻炒。
![双椒炒木耳的做法图解5]()
5.放入木耳翻炒。
![双椒炒木耳的做法图解6]()
6.调入盐。
![双椒炒木耳的做法图解7]()
7.放入蚝油。
![双椒炒木耳的做法图解8]()
8.翻炒均匀，即可出锅。
双椒炒木耳的家常做法
（全部）
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.木耳泡发。
2.准备葱、红椒、青椒。
3.把葱切段，红椒、青椒切片。
4.锅中坐油，油热放葱、青椒、红椒翻炒。
5.放入木耳翻炒。
6.调入盐。
7.放入蚝油。
8.翻炒均匀，即可出锅。
