清炒新兰花

清炒新兰花
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作者:rainbow菇凉

健康功效

西兰花:补肾填精

清炒新兰花的做法

  • 清炒新兰花的做法图解1

    1.准备食材。

  • 清炒新兰花的做法图解2

    2.西兰花撕小朵,清洗干净。

  • 清炒新兰花的做法图解3

    3.蒜切末,葱切片。

  • 清炒新兰花的做法图解4

    4.锅中坐油,放葱片、蒜末爆香。

  • 清炒新兰花的做法图解5

    5.放入西兰花翻炒。

  • 清炒新兰花的做法图解6

    6.调入盐。

  • 清炒新兰花的做法图解7

    7.翻炒均匀,即可出锅。

  • 清炒新兰花的做法图解8

    8.装盘。

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清炒新兰花的家常做法

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