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五彩缤纷
健康功效
豌豆粒:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
白糖:低蛋白质
五彩缤纷的做法
![五彩缤纷的做法图解1]()
1.胡萝卜切小丁
![五彩缤纷的做法图解2]()
2.备好熟玉米粒
![五彩缤纷的做法图解3]()
3.冷冻的豌豆粒（新鲜的更好）
![五彩缤纷的做法图解4]()
4.锅中烧开水，放入胡萝卜丁煮开
![五彩缤纷的做法图解5]()
5.放入豌豆粒煮开
![五彩缤纷的做法图解6]()
6.放入玉米粒煮开
![五彩缤纷的做法图解7]()
7.捞出沥干水分
![五彩缤纷的做法图解8]()
8.油锅烧热，放入玉米粒豌豆粒胡萝卜丁翻炒片刻
![五彩缤纷的做法图解9]()
9.放入白糖翻炒
![五彩缤纷的做法图解10]()
10.炒匀出锅
![五彩缤纷的做法图解11]()
11.装盘食用
小贴士
这道菜操作简单，食材常见，口感鲜美。
五彩缤纷的家常做法
（全部）
豌豆粒:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
白糖:低蛋白质
1.胡萝卜切小丁
2.备好熟玉米粒
3.冷冻的豌豆粒（新鲜的更好）
4.锅中烧开水，放入胡萝卜丁煮开
5.放入豌豆粒煮开
6.放入玉米粒煮开
7.捞出沥干水分
8.油锅烧热，放入玉米粒豌豆粒胡萝卜丁翻炒片刻
9.放入白糖翻炒
10.炒匀出锅
11.装盘食用
这道菜操作简单，食材常见，口感鲜美。
