木耳:抗癌防癌 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.木耳洗净、莴苣改刀、小红椒改刀
2.把肉炒熟放碗里备用
3.烧油葱花爆香
4.莴苣片倒入锅中翻炒
5.断生莴苣片
6.加盐、小红椒和木耳到锅中
7.加酱油、鸡精翻炒几下出锅食用
8.成品出锅
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