五花肉:益气
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中
1.成品图
2.五花肉切块
3.准备好所需食材
4.五花肉凉水下锅放料酒,姜片,葱段焯水去血沫,温水洗净。
5.先将五花肉煸至发黄出油,然后盛出。
6.留油放冰糖炒至粽红色。
7.到入煸好的五花肉翻炒上色,到入料酒。
8.放准备好的大料炒出香味,放生抽。
9.到入南乳汁翻炒。
10.加热水没过五花肉,小火焖四十分钟。
11.大火收汁
12.放盐调味
13.翻匀即可
14.滋味浓郁,口感微甜,很喜欢。
五花肉先焯水可以去除杂质和肉腥味,焖的时候放热水不要加冷水,南乳汁有盐味,最后适量添加。