蜂蜜:润肠
1.脱皮绿豆,洗干净,清水泡四个小时变软
2.滤干水分平铺盘底,开水上锅,大火蒸30分钟
3.蒸好的绿豆一搓就碎,颗粒分明
4.准备一个大碗,刮刀,过滤网,准备过筛
5.把过滤筛放在大碗上,绿豆放在过滤网上,用刮刀碾压至碎
6.看一下过筛后,非常细腻
7.准备好一个模具
8.绿豆绵软貌似有点干,所以加蜂蜜即中和了湿度,又提前了甜度
9.继续抓匀,看能团成团即可
10.喜欢其他口味,可以添加抹茶粉,草莓粉之类的
11.取一团放在模具里
12.自己按压出绿豆糕一枚
13.冷藏或冷冻均可,冰爽细滑还绵软!关键不甜腻哦~
14.敏茹意~清甜绿豆糕~成品图
①泡绿豆时间掌握可调节,但必须泡软了
②没有脱皮绿豆可以自己泡了再脱皮
③冷冻保存很好,也可以直接取出当作绿豆冰糕,特别好吃!