#河北菜#红烧肉

#河北菜#红烧肉
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作者:丽丽_Daisy

健康功效

五花肉:益气
桂皮:温中
白糖:低蛋白质

#河北菜#红烧肉的做法

  • #河北菜#红烧肉的做法图解1

    1.准备材料

  • #河北菜#红烧肉的做法图解2

    2.五花肉切大块

  • #河北菜#红烧肉的做法图解3

    3.姜切片,蒜拍烂

  • #河北菜#红烧肉的做法图解4

    4.五花肉冷水入锅焯去血沫。

  • #河北菜#红烧肉的做法图解5

    5.焯好的五花肉用清水洗,用厨房纸巾把水吸干。

  • #河北菜#红烧肉的做法图解6

    6.炒锅放油,放入冰糖,小火炒糖色。

  • #河北菜#红烧肉的做法图解7

    7.炒至棕红色,开始冒棕色烟即可。

  • #河北菜#红烧肉的做法图解8

    8.放入焯过水的五花肉大火翻炒至五花肉均匀上色。

  • #河北菜#红烧肉的做法图解9

    9.放入入桂皮橙子皮大料香叶等香料。

  • #河北菜#红烧肉的做法图解10

    10.大火翻炒五分钟

  • #河北菜#红烧肉的做法图解11

    11.倒入醋,盐生抽等酱油搅匀

  • #河北菜#红烧肉的做法图解12

    12.倒入没过肉的清水。

  • #河北菜#红烧肉的做法图解13

    13.大火烧开,开盖煮五分钟。

  • #河北菜#红烧肉的做法图解14

    14.然后转中小火盖盖炖90分钟左右

  • #河北菜#红烧肉的做法图解15

    15.最后大火收汁

  • #河北菜#红烧肉的做法图解16

    16.盘子上铺上生菜放入五花肉。

  • #河北菜#红烧肉的做法图解17

    17.成品图

小贴士

1.加一块橙子皮,能够去腥提鲜。
2.焯五花肉的时候要冷水入锅。
3.焯过水的五花肉用厨房纸巾吸干,这样能够防止溅油。
4.大火煮五分钟的时候不要盖盖,这样可以把腥味带走。
5.根据肉的多少和大小,炖的时间自行调整。
6.最后一定要大火收汁,这样颜色会更漂亮。

本菜谱由丽丽_Daisy上传

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