银耳莲子羹的做法

• 1.银耳、莲子提前泡6小时。枸杞、桂圆、红枣洗好待用。

• 2.银耳撕碎了待用。

• 3.砂锅中放入水，所有食材都放入锅中，开锅后小火炖煮。

• 4.开锅炖30分钟后，加入黄冰糖搅拌均匀。

• 5.小伙儿再炖30分钟，就可以吃了。

• 6.营养丰富的甜品出锅了，慢慢享用这款极佳的养颜食物吧。