腊肉:保护神经系统 荷兰豆:利水 米饭:活血化瘀
1.材料如下,荷兰豆切段,腊肉,米饭。
2.先炒腊肉,爆出香味,炒至如图中的色泽。
3.放荷兰豆略炒
4.放米饭炒散
5.放生抽,糖。
6.把色泽炒匀。
7.开饭了。
腊肉要爆出油来,炒起饭来才有腊肉味。
饭“焗”的诱惑
共11道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
年夜饭精选集
共69道菜