料酒:低蛋白质
小肠 | 猪骨头 |
草根 | 盐 |
鸡精 | 水 |
地瓜粉(清汤小肠) | |
醋(清汤小肠) | 水(清汤小肠) |
盐(清汤小肠) |
1.小肠表面洗净后利用筷子将其翻面,再用粗盐 地瓜粉 醋和半碗水,用力反复搓洗干净备用
2.猪脖骨凉水下锅,加入料酒,焯水2分钟后捞出洗净
3.洗净的猪脖骨放入汤盆中
4.放入洗净的小肠
5.在放上草根和适量的清水,上高压锅隔水压1小时
6.时间到,取出将小肠剪成小段
7.最后加盐和鸡精调味即可
8.草根小肠汤制作完成
*小肠的方法可以上香哈首页搜菜谱《小肠的清洗方法》之前写过菜谱
2.吃不惯小肠的味道的,可以将小肠焯水后再炖,味道会淡一点