料酒:低蛋白质
1.成品。
2.特写。
3.挑选优质鲜炸猪皮。
4.清水浸泡2小时。
5.备好调料,切好蒜蓉、姜丝、葱花待用。
6.瘦肉切细剁成肉沫。
7.泡好的肉皮洗净后切块,放入锅中煮20分钟,用清水冲洗,把煮过的油脂水份排干。
8.热锅,少许热油煸炒葱沫。
9.放入肉沫煸炒。
10.放入酱油、辣酱煸炒。
11.放入猪皮,放入蚝油,少许醋翻炒收汁。
12.放入姜丝,加清水满过肉片,大火煮15分钟。
13.10克红薯粉放入20克老醋勾芡待用。
14.大火煮到收汁剩下三分之一的汤汁,放入蒜蓉。
15.放入料酒、勾芡一起快速翻拌,关火前洒少许香油。
16.装盘撒上葱花拍照。
17.近距离一图。