黄瓜:低蛋白质
白糖:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.黄瓜洗净去皮,用刀拍扁。
2.切成小块儿,装盘。
3.准备一小份熟花生,去壳,压碎。大蒜剁成末(图中大蒜还没碎,后面有切碎,哈哈)。
4.加入1勺老干妈豆豉辣椒酱,1勺白糖,3勺醋,2勺生抽,适量盐调匀。
5.将调好的酱汁淋入装黄瓜盘中,搅拌。
6.将压碎的花生米也放入盘中,搅拌。
7.加入香菜点缀。
8.一盘酸辣凉拌黄瓜就做好了,喜欢的朋友赶快试试吧。
喜欢就点赞、收藏、留言、转发哦~欢迎关注Kim金金Kim,我会不定期更新美食,笔芯~
生食的食物,在切割的时候,记得将案板和刀具充分洗涤干净哦。