武昌鱼:健脾
1.清洗处理好的武昌鱼去头切尾(不要扔掉后有用)
2.剪掉除头部以外的鱼鳍,鱼身均匀切开0.8厘米左右厚度,薄厚均匀,腹部不可切断,少许连接,以便摆出好看的鱼形。
3.加入葱段姜片、料酒以及少量的盐,腌制5分钟左右。
4.切指天椒圈备用
5.切小葱丝备用
6.切红椒丝装饰备用
7.葱丝和红椒丝泡水去辣味。
8.腌制好的鱼摆好孔雀开屏造型,撒上少量淀粉(使蒸好的鱼滑嫩保水)
9.上锅屉蒸鱼,上汽后六分钟左右
10.取出鱼盘,丢掉鱼身上的姜葱,倒掉盘底的水,用葱丝红椒丝和辣椒圈装饰孔雀鱼如图。
11.烧热高温食用油(约160度,油冒白烟即可),用勺舀油泼到葱丝红椒丝上和鱼身上。
12.沿盘边沿倒入适量蒸鱼豉汁。
13.齐活。上桌、拍照、开吃!
1、开屏鱼使用武昌鱼、金鲳鱼或者鳊鱼等身体扁平的鱼,切鱼宽度0.8厘米左右,这样才会摆出好的造型。2、后期调汁也可加入少量鱼露,更鲜美。