菠菜:增强免疫力、抗氧化、护眼明目 猪肝:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.切蒜末
2.菠菜放入开水中,烫一下,攥干水分切段
3.猪肝,放入水中,煮熟后切成片
4.准备料汁,怎么生抽,香醋,白糖,盐,老干妈
5.把猪肝和菠菜放在一个容器中
6.加入白芝麻
7.加入料汁,
8.拌匀即可
9.成品图
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