南瓜:解毒 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.南瓜去皮切成片
2.入锅中蒸15分钟,蒸熟后放入搅拌机中搅拌成南瓜泥
3.南瓜泥,白糖,鸡蛋,奶粉,酵母,温水拌匀
4.加入面粉,揉成面团,包上保鲜膜,发酵至二倍大
5.红糖馅:白糖和面粉放在一个碗中拌匀
6.面团分成小份,每一份都赶成包子皮
7.把红糖馅放入中间
8.一样包好
9.反正面都擀一下,擀成椭圆形
10.放入烤箱进行二次发酵20分钟,取出来刷一层鸡蛋液,撒上一些芝麻
11.烤箱预热185度,中层上下火烤16分钟
12.成品图
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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