红烧肉末冬瓜
健康功效
冬瓜:活血化瘀
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
红烧肉末冬瓜的做法
1.准备好食材。
2.将冬瓜切成方块,然后切成花刀,即横切几刀,竖切几刀,都不切断。
3.将瘦肉剁成末。
4.肉末里加入适量生抽、香油、少许胡椒粉、盐、淀粉,抓匀。
5.锅里加入适量油,倒入剁细的豆瓣酱翻炒,然后加入肉末、姜蒜末,炒香,再加入冬瓜翻炒,多炒一会。
6.加入适量开水,煮开后焖煮至浓稠,出锅前撒上少许水淀粉翻均匀。
7.成品图。
小贴士
因为豆瓣酱含盐,所以后面没再加盐,可以根据自己口味来添加。