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火腿肠炒饭
健康功效
米饭:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
火腿肠炒饭的做法
![火腿肠炒饭的做法图解1]()
1.准备材料
![火腿肠炒饭的做法图解2]()
2.黄圆椒火腿肠切好
![火腿肠炒饭的做法图解3]()
3.热锅烧油放入火腿肠炒香
![火腿肠炒饭的做法图解4]()
4.放入米饭打散炒匀
![火腿肠炒饭的做法图解5]()
5.放入黄圆椒一起煸炒断生
![火腿肠炒饭的做法图解6]()
6.放入胡椒粉，生抽，老抽翻炒均匀即可
![火腿肠炒饭的做法图解7]()
7.成品图
小贴士
加上以上材料不需要放盐，火腿，生抽老抽都有盐味
火腿肠炒饭的家常做法
（全部）
米饭:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备材料
2.黄圆椒火腿肠切好
3.热锅烧油放入火腿肠炒香
4.放入米饭打散炒匀
5.放入黄圆椒一起煸炒断生
6.放入胡椒粉，生抽，老抽翻炒均匀即可
7.成品图
加上以上材料不需要放盐，火腿，生抽老抽都有盐味
