鸡蛋:养血 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.装备好鸡胸肉
2.将鸡胸肉切成五亳米厚肉片
3.将鸡肉用刀背拍忪
4.加盐,椒盐,酱油腌制一小时
5.将芝士放在肉的一段,包裹起来
6.裹一层淀粉,蛋液,面包糠
7.放锅炸金黄色,完成。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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