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苦瓜炒鸡蛋
健康功效
苦瓜:护齿、低蛋白质
鸡蛋:养血
花椒:温中
苦瓜炒鸡蛋的做法
![苦瓜炒鸡蛋的做法图解1]()
1.备好食材
![苦瓜炒鸡蛋的做法图解2]()
2.苦瓜改刀去籽
![苦瓜炒鸡蛋的做法图解3]()
3.鸡蛋打散
![苦瓜炒鸡蛋的做法图解4]()
4.起锅烧油，鸡蛋炒熟备用
![苦瓜炒鸡蛋的做法图解5]()
5.另起锅烧油八成热放花椒粒、葱沫、姜沫，把苦瓜倒入锅中翻炒加盐、苦瓜变软
![苦瓜炒鸡蛋的做法图解6]()
6.把鸡蛋倒入锅中翻炒几下撒点鸡精盛盘即可食用
苦瓜炒鸡蛋的家常做法
（全部）
苦瓜:护齿、低蛋白质
鸡蛋:养血
花椒:温中
1.备好食材
2.苦瓜改刀去籽
3.鸡蛋打散
4.起锅烧油，鸡蛋炒熟备用
5.另起锅烧油八成热放花椒粒、葱沫、姜沫，把苦瓜倒入锅中翻炒加盐、苦瓜变软
6.把鸡蛋倒入锅中翻炒几下撒点鸡精盛盘即可食用
