八角:理气、止痛、温阳 花椒:温中
1.鸡改刀洗净
2.香菇用温水泡3小时
3.枸杞备好
4.红枣备好
5.姜切片
6.开水过鸡撇去浮沫
7.另起锅把香菇、鸡、姜片、盐、八角、花椒、香叶、红枣、枸杞同时下锅炖两个半小时,我用的是蛋鸡炖的时间长。
8.出锅食用
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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