荞麦面粉 | 普通白面粉 |
黄豆粉 | 水 |
酵母粉 |
1.把黄豆粉,荞麦粉,普通面粉和酵母粉放在大碗里
2.边加水边调匀之后揉成面团
3.最后揉光滑之后放温暖处醒发,发到用手戳孔不回缩不凹陷
4.再次揉匀排气,分割成小面块
5.用手团成图中那样的又圆又光滑的馒头生胚
6.放在铺了油纸的蒸笼上,发酵至原来体的1.5倍大
7.开水上锅蒸30分钟,关火再焖两分钟即可
非常筋道,麦香十足!
8.敏茹意~荞麦豆香杂粮馒头
①面粉吸水性不同,水的量可视情况增减
②冬季发面可放在阳台上或暖气片周围
③要习惯性的蒸完之后关火焖两分钟再取出