红椒:开胃、消食 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 胡萝卜:健脾
1.准备好食材,切成丝。
2.拉面在开水中煮1-2分钟。
3.拉面捞出来待用。
4.锅中倒入适量油,放入花椒炒香。
5.放入蔬菜,翻炒均匀。
6.加入盐、蚝油、生抽、沙司翻炒。
7.倒入煮好的拉面,翻炒均匀。
8.所有食材翻炒均匀,拉面入味后即可出锅。
9.美味佳肴出锅了,各种蔬菜搭配出来的色泽极好的,味道好极了!
喜欢菜多的,可以多放些,看自己喜好自由搭配!
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