原味营养吐司的做法

• 1.准备好所需食材和配料。

• 2.将除黄油外的所有食材放入厨师机搅拌盆内，按照先液体后固体的顺序，注意盐和糖要分开放，酵母放在最上面。

• 3.先用厨师机低速搅拌两分钟，再改用3-4档揉七分钟，加入软化的黄油再揉七八分钟，达到完全扩展阶段，即可以扯出薄薄的手套膜。

• 4.将面团整理好放入容器中，表面覆盖保鲜膜进行基础发酵。

• 5.待面团发酵至原来的2-2.5倍大，用手指蘸干面粉在面团中间戳一下，拔出手指面团不回缩就是发酵好了。

• 6.将面团放到操作台上按压排气分成均匀的三份，滚圆后覆盖保鲜膜松弛十五分钟。

• 7.取一个松弛好的面团擀成长舌状，边缘如果出现气泡就用手拍掉。

• 8.由上至下卷起来，这样就完成了第一次的擀卷。

• 9.将所有面团全部擀开卷起，覆盖保鲜膜松弛十五分钟。

• 10.将松弛好的面团再次擀成长舌状，然后轻轻卷起，第二次擀卷完成。

• 11.所有的面团如上图操作完成后排放吐司盒内，放在温度37度左右、湿度75%的环境下发酵。

• 12.我做的是不加盖吐司，所以发酵至满模状态，如果是加吐司盖，发酵到八九分满即可。

• 13.放入预热好的烤箱下层，用上火160度、下火190度烤约40分钟，顶部上色后要加盖锡纸，以免颜色过深。

• 14.一款营养美味的原味吐司就做好了！