鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.准备一碗甜玉米,我买的现成的,这种可以不用加糖就够甜了
2.锅内烧水,开锅放入甜玉米,煮2分钟左右飘起来就可以啦
3.捞出来过凉水
4.控干水分,找一个大的碗放入甜玉米粒
5.加入小半碗面粉
6.加入两大勺淀粉
7.嗑入一个鸡蛋
8.搅拌均匀(如果没有粘稠状可以酌情添加面粉和淀粉),直到搅拌成粘稠状态,可以放点白糖
9.锅内烧油,油温五成热时
10.盛入玉米粒,小火慢煎,然后按扁,不要动,让底部彻底煎成型
11.晃动锅饼底成型翻面,煎至两面金黄色即可,喜欢吃火大的,可以多煎会
12.切开吃~
13.我喜欢蘸着番茄酱吃
14.不够分啊~
玉米粒选用甜的可以不用加糖,根据个人口味调整吧