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炸里脊肉的做法
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用料:
里脊肉
200克
①腌肉:料酒
10克
①生抽
10克
①鸡精
2克
①盐
3克
①白胡椒粉
2克
①五香粉
2克
②炸糊:鸡蛋
1个
②水
40克
②面粉
50~60克
食用油
1份
小贴士:
①配方只是一份的量,做的更多,配方翻倍
②肉提前腌制,炸糊越稀会裹不上糊,刚刚能滴落就好
③因为炸糊中加了鸡蛋,所以这款炸肉不腻
做法:
1.
里脊肉切成长条加入图中所有调料
2.
再加入五香粉
3.
加白胡椒粉
4.
抓匀腌制至少半小时
5.
一颗鸡蛋加冷水,搅散之后加入面粉
6.
搅拌顺滑,刚刚能滴落状态
7.
把腌好的肉放进面糊里,试一下能不能挂着糊!
8.
这样把油烧热,裹面糊放油锅里面炸
9.
炸到定型,刚刚有点要上色,捞出之后把油再次升高温度
10.
油烧热后,把肉倒回去迅速炸干至上色!
11.
如图中状态即可捞出
12.
均匀炸好后捞出沥油就可以了
13.
装盘~完成!
14.
敏茹意~炸里脊肉――成品图