花椒:温中
1.准备好食材。
2.将黄花鱼清理干净,用刀斜着切几刀。
3.生姜、大葱、盐、料酒、花椒,将鱼进行腌制,葱姜尽量挤出汁液,腌制两个小时左右。
4.腌制过的黄花鱼稍微冲洗一下,然后用厨房纸巾吸去多余水分。
5.表面拍上干淀粉。
6.锅里倒入适量油,加入陈皮,陈皮微微焦后去除不要,加入陈皮的目的是为了给鱼进一步去腥。
7.放入黄花鱼,中小火煎到两面金黄。
8.提前做一个碗汁,老抽、蚝油、淀粉、多半碗水、几滴芝麻香油、几滴花椒油,拌匀。
9.倒入碗汁,中小火焖煮至汤汁浓稠即可。
10.成品图。
热锅凉油,先滑锅,再用生姜抹一抹,然后再正常倒油煎鱼,在油里加一点点盐,这样煎鱼不粘锅。