#东北#五花肉炖海带扣

#东北#五花肉炖海带扣
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作者:冰-雪-缘

健康功效

五花肉:滋阴
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

鲜海带扣 300克
香叶 2片
老抽 适量
适量
鸡精 适量
植物油 适量

#东北#五花肉炖海带扣的做法

  • #东北#五花肉炖海带扣的做法图解1

    1.成品图。

  • #东北#五花肉炖海带扣的做法图解2

    2.鲜海带扣冲洗干净备用。

  • #东北#五花肉炖海带扣的做法图解3

    3.切葱段,姜片。

  • #东北#五花肉炖海带扣的做法图解4

    4.五花肉切小块,焯水捞出控干水份。

  • #东北#五花肉炖海带扣的做法图解5

    5.锅倒少许油,放五花肉小火煸出油至表面金黄捞出。

  • #东北#五花肉炖海带扣的做法图解6

    6.锅倒少许放冰糖小火炒至全部融化。

  • #东北#五花肉炖海带扣的做法图解7

    7.倒入五花肉快速翻炒,让五花肉都裹上糖色加入葱段,姜片,料酒,少许老抽翻炒均匀。

  • #东北#五花肉炖海带扣的做法图解8

    8.倒入热水,加入香叶,八角中小火炖煮30分钟左右。

  • #东北#五花肉炖海带扣的做法图解9

    9.放入海带扣,调入盐,继续炖煮15-20分钟,调入鸡精炒匀即可。

  • #东北#五花肉炖海带扣的做法图解10

    10.出锅装盘。

小贴士

炒糖色要用小火,已免火大糊锅,有苦味影响口感

本菜谱由冰-雪-缘上传

#东北#五花肉炖海带扣的家常做法

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