白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.切白菜
2.洗净备用
3.放油爆香蒜蓉
4.放白菜翻炒
5.炒至有五成熟时放醋
6.放糖
7.放酱油
8.放盐一起翻炒
9.盖好焖2分钟
10.开盖再翻炒均匀即可食用
11.开吃吧,我一个人干两盘,是没问题的。
炒白菜是不用加水的,因为白菜比别的菜水分多,时间久了,本身都能出水。
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