清炒平菇

清炒平菇
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健康功效

平菇:低蛋白质
青椒:温中散寒
红椒:开胃、消食

清炒平菇的做法

  • 清炒平菇的做法图解1

    1.平菇撕成条状备用

  • 清炒平菇的做法图解2

    2.开水入锅焯水,加一点点盐

  • 清炒平菇的做法图解3

    3.凉水拔凉控水装盘备用

  • 清炒平菇的做法图解4

    4.葱姜,红椒青椒切好备用

  • 清炒平菇的做法图解5

    5.锅里油烧热,放入姜葱炒香,加入蘑菇炒香

  • 清炒平菇的做法图解6

    6.一定要炒均匀(可以适量加少许开水,这样熟的更好)

  • 清炒平菇的做法图解7

    7.蘑菇炒熟之后加入青红椒丝

  • 清炒平菇的做法图解8

    8.出锅之前加盐鸡精13香

  • 清炒平菇的做法图解9

    9.继续炒匀即可关火

  • 清炒平菇的做法图解10

    10.出锅装盘!

  • 清炒平菇的做法图解11

    11.清炒平菇――成品图

小贴士

①平菇是自己种的,口感会更好一些
②菌菇类一定要焯水
③平菇可以加少许开水炒匀至熟

清炒平菇的家常做法

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