酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.两个番茄煮水去皮后切丁。
2.材料如图所示,当然,面你选你喜欢的牌子。
3.把肉末下锅放料酒炒散。
4.放酱油炒上色
5.中小火煮至肉未出油。
6.放番茄
7.下盐一勺
8.下酱油二勺
9.下一勺糖。
10.放小半碗水
11.盖上焖二三分钟。
12.开锅盖,酱煮成如图所示,捞起备用。
13.放水,水开后下面条。
14.水开后煮面二分钟左右,下半碗冷水。
15.放盐。
16.放油。水开后二分钟后即可。
17.把手面放碗里,之前煮的酱码在面上,撒上葱花即可。
18.不说了,开吃了。
肉末得买肥瘦相间的,因为有肥肉,煮肉末时得将肉末煮至出油,就不腻了。