菠菜:养肝
1.菠菜洗净开水下锅焯水,加点盐
2.拔凉控水备用
3.粉丝提前泡软备用
4.锅里热油加葱姜炒香后,加菠菜
5.继续炒匀
6.加少许开水
7.水开加入粉丝
8.粉丝变色煮熟加盐,加胡椒粉,即可关火!
9.出锅前撒点红椒末点缀,完成!
10.菠菜粉丝汤――成品图
①菠菜含有草酸,一定要焯水②粉丝提前泡软会容易熟
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