牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 土豆:和胃 胡萝卜:清热解毒
1.牛肉泡冷水,去血水
2.辣椒生姜大葱切块
3.土豆,胡萝卜切块,大小一致
4.牛肉焯水
5.锅里加油,放入大蒜生姜炒一会,加入牛肉快速翻炒
6.炒好的牛肉加料酒,酱油翻炒,加热水没过牛肉,加入干辣椒,大蒜,大火烧开以后小火慢炖四十分钟
7.加入土豆,胡萝卜一起炖煮十分钟。
8.出锅啦
1.盐不要提前放,以防肉质变老2.小火慢炖
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
红烧肉的各种做法-精选集
共25道菜