南瓜:低蛋白质 米饭:低蛋白质
1.蒸好南瓜和米饭待用。
2.将南瓜压扁搅成糊状,放入适量米饭。
3.放入糯米粉、黄油、糖继续搅拌均匀。
4.将米糊倒入煎锅中,用中小火煎至两面金黄色。
5.翻面,上锅时间6-8分钟即可。
6.美味佳肴出锅了,软软的粘粘的非常好吃❤️
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