青椒:温中散寒 红椒:开胃、消食
1.土豆切成细丝。
2.投入水中泡去大部分淀粉(中间可以换2次水并冲一下)。
3.青红椒切成丝。
4.热锅放油。
5.放入土豆丝和青红椒丝。
6.炒至土豆丝刚熟但又没有变粉的状态(约3分钟),放盐调味。
7.翻炒均匀。
8.出锅装盘。
1、土豆丝尽量多换几次水把淀粉冲掉,这样炒出的土豆丝才不会面掉。2、若是炒的过程中土豆丝都要粘锅了但又没熟,可以用汤匙沿锅边缘烹些开水。
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