南瓜:低蛋白质 红枣:利尿 蜂蜜:补脾胃
1.南瓜、红枣准备好待用。
2.芋圆、汤圆、红豆备好待用。
3.南瓜摆在最下面,中间放入汤圆,周围放入芋圆,外侧放红枣,顶部撒一层红豆。
4.上锅大火蒸15分钟。
5.出锅淋上蜂蜜或者炼乳味道更佳。
喜欢的小伙伴可以再放些葡萄干、百合,随意混搭。
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